頑張り過ぎていませんか? 更新日:2021年10月19日 公開日:2021年10月16日 コラム 頑張り過ぎていませんか? 「頑張る」「ガンバル」「がんばる」 表記は色々ありますが「頑張る」は当て字だそうです。 意味としては 1 困難にめげないで我慢してやり抜く。 2 自分の考え・意志をどこまでも通そうとする。我 ( […] 続きを読む
「姿勢と呼吸で気分を変える」 公開日:2021年10月16日 コラム ご機嫌で生きていきたい。 1日を気分よく過ごしたいと思いますよね。 ところが、流れてくる情報や周囲の色々なものから影響を受けて、 何となく気分がすぐれない。 理由はわからないけど、何だか気分がスッキリしない。 そんなこと […] 続きを読む