悪阻（つわり）が酷い妊婦さんは…。
冷えが有って、骨盤の歪みがあり、腰痛持ちだったりすることが多いですね。
産前、産後の腰痛に悩まされて来院された方
冷えを自覚していて、悪阻も酷かった
という事が多いです。
冷えから、骨盤が歪んだり
骨盤の歪みが冷えの原因のひとつだったり
まあ、複合的ではありますが
まずは、冷やさない工夫が大切です。
そして、整体で骨盤を整えて
そんな方が、悪阻が改善して
安産だったりしています。
産後は水仕事は控えた方が良いそうですが
これは
冷えもありますが
昔の水仕事は、しゃがむ体勢や、無理な姿勢や重いものを持つとか
産後の骨盤が安定していない状態で
骨盤を歪める原因を避ける意味も有ったとか
