「夏こそ大事！塩と整体でカラダを整える」
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連日、本当に暑い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか？ 今年の夏は例年以上に気温が高く、熱中症や夏バテのリスクも高まっています。 どうか無理をせず、体調管理には十分お気をつけくださいね。 さて、熱中症対策と […]
月別: 2025年7月
最近なんとなくだるい…？それ、自律神経が原因かも。
暑くなってきましたね！ でも室内ではエアコンで体が冷えたり、外に出ればムッと暑かったり… この時期は、体が冷えたり熱くなったりをくり返すので、自律神経も乱れやすくなります。 すると、 なんとなく体が重い 朝スッキリ起きら […]