うちに来られるお客さんに、サプリメントを飲まれている方が結構います。
このサプリメントについて気になっていることです。
ある症状について、良いと言われているサプリメントを飲むわけですが、この場合に、選び方と量が問題です。
その症状に良いというのは、おおまかな話で、
人の身体は様々ですから、必ずしも全ての人に良いとは限りません。
また、飲む量に関しても、人それぞれの適量があります。
その辺を無視して種類や量を決めてしまうと、身体に悪くなってしまう場合もあるようです。
例えば、料理に塩が入らないと味気ないものですが、
これとて、量が多過ぎると、食べられたものでは無くなってしまいます。
適量が大事だという事です。
うちのお客さんで、アトピーの方が、サプリメントを止める事によって改善した例があります。
色々サプリメントを取っていて、症状が改善しない場合には、全てを止めてしまう事も必要かもしれません。
特に長く続けている方は注意が必要です。
バランス活性療法では、独自のバランス診断によって、サプリメント等の、適不適や適量等の提案をしています。
