さて今回は、しゃっくりの止め方について お話したいと思います。
みなさん一度はしゃっくりを 経験したことがあるかと思います。
原因はよくわからないけれど いきなり起こるとビックリしてしまうし 会話を遮られてしまうしで、 いいことはありませんよね。
一般的なしゃっくりの止め方は 「ツバを飲み込む」「ほかの人に驚かしてもらう」 こういった方法が知られているのではないでしょうか。
でも今回紹介させていただく方法は そのどちらでもありません。
その方法は実に簡単！ 「息を吸ってすぐに息を止める」 これだけなのです。
これだけ？とお思いになるとは思いますが キチンと科学的な裏付けがあります。
しゃっくりは、横隔膜の刺激によって起こる症状。 横隔膜が痙攣した結果、声帯の筋肉が縮んでしまい 異常呼吸を起こしてしまいます。
そんなしゃっくりを止めるためには、 「横隔膜の神経を刺激する」ことが重要なんです。
みなさんも今後、しゃっくりを起こしたときには ぜひ、お試しくださいね。
