整体きむらさんちとご縁のある方に youtube動画で簡単なセルフケアをお伝えしていますが 今までのものをホームページに整理掲載しました。 部位別にまとめましたのでよろしかったら参考にしてください。 セルフケア集（セルフケア動画をまとめました。） https://t-balance.net/self-care/ 関連投稿: セルフケア動画 肩こりの解消法 セルフケア動画 簡単気功法1（セイシュ１） セルフケア動画 簡単気功法２（セイシュ２） ○○を見るだけ！イライラを鎮める方法
