整体きむらさんちとご縁のある方に youtube動画で簡単なセルフケアをお伝えします。 その9は首が回らない時の対処法です。 ↓下記URLから御覧ください。 https://youtu.be/rO8IxRg4C20 ご覧になっての質問やご要望はメールにてお願いします。 関連投稿: セルフケア動画 腕振り体操 セルフケア動画 胸開き セルフケア動画 爪もみ セルフケア動画 首の緊張解消法