朝起きた時に調子が悪い方は、寝具が合っていない場合が多く見受けられます。 特に、朝起きた時は調子が悪くて、それが段々調子が良くなって来るような方は、ほとんど寝具に問題があるようです。 寝心地の良い、ふかふかベッド等はあまり好ましく無い場合が多いです。 当院では、独自のバランス診断によって、その方の寝具があっているかを確認しますが、ふかふかベッドを煎餅布団に変えてもらうだけで、朝起きた時の不調が改善する方が多々あります。 朝起きた時に調子の悪い方、一度寝具を疑ってみてください。 関連投稿: 脳梗塞になりやすいタイプ(私見) 暑い季節ほど冷えに注意!! たくさんカロリーを消費できる歩き方をご紹介! 【ぐっすり眠る為には光を浴びよう!】
2025年6月19日 168 views だるさ・頭の重さ・むくみ…それ、“湿邪”のせいかも?|梅雨時のケア|整体きむらさんち 健康情報 整体きむらさんちメルマガ 整体の話 自律神経 kimurasun