過度のストレスにさらされていると、交感神経が活発になります。
交感神経には、血管を収縮させる働きがあるので、血圧が上がります。
また、血糖値を上げる物質が盛んに分泌されようになりミトコンドリアの働きも悪くなるので細胞に取り込まれた糖を処理しきれなくなり血糖値が上がって糖尿病が現れたりします。
改善を目指すには、副交感神経が働くように、疲れやストレスをため過ぎないように生活を改善して免疫力を高めるとが大切です。
癒しなおし整体でリラックスしながら身体の歪みを改善して、血流をアップさせることもおススメです。
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