投稿者: kimurasun

バレエ（ボールではありません。）をやっている方の話

股関節に対する柔軟体操のような事である動きをやると
右は柔軟に曲がるが左は曲がらないと…。

股関節付近にグリグリとした筋肉の固まりの様な感じのものが出来て
その為に曲がりにくくなる
同じ様にバレエをやっている方々にも、色々な部位で同じ様な固まりがあって柔軟にならないという事が良くあるそうです。

そうゆう時は、その固まりを揉み解しているんだそうです。

バランス活性療法は
「押さない」「揉まない」「叩かない」
療法ですから、
当然「揉まない」方が良いとお話しました。

で、なんとかやって見ましょう。

と言う事で、バランスチェック

ふくらはぎ
と反応

ある手法を施しました。
（当然、ほとんど刺激の無い方法です。）

そして、もう一度柔軟

「あれ！」

「左右、同じに曲がる！」

「股関節のグリグリも無い！」

「なんで！なんで！」

てな事に…。

股関節のグリグリは結果に過ぎなかったようです。

原因を軽く刺激すると
改善した例です。

痛み、不快感だけでなく

柔軟性にもバランス活性療法

でした。

スポーツをやっている方が来られています。

ゴルフ、バスケットボール、バレーボール、マラソン等々。

スポーツは健康のためと思っている方も多いと思いますが、
身体にとっては、無理な事をする事がどうしても多くなりがちです。

そのような場合には、身体をケアしながら続ける必要があります。

ゴルファーの方の場合は、
腰の痛みのために、練習すら出来なくなってしまっていました。
当院にて来るようになってからは、腰の痛みを気にしないでプレーできているそうです。
市の大会で、優勝したら、インタビューでうちの事を話してもらえるはずでしたが、惜しくも優勝を逃してしまったために、これは次回ということで…。

バスケットボールの方は、４０歳代のママさんです。
この方の場合は、毎週のように試合に出かける元気いっぱいの方ですが、
なにぶんにも、動きの激しいバスケットですから、腰だけでは無く、全身に痛みが出たりしてしまっています。
この方の場合は、現在は、月一のメンテナンス施術で、元気にプレーされています。

マラソンの方は、なんと５０歳代でフルマラソンに挑戦している方です。
この方の場合は、今までは、どこかに痛みや不安を抱えていたものが、
ほとんど気にしなくてもよくなられたそうです。
今度は、ウルトラマラソンにも挑戦しようか…。
なんてゆう勢いです。

スポーツマンにもバランス活性療法

です。