セルフケア動画 セルフ足首回し 更新日:2020年11月24日 公開日:2020年7月17日 セルフケア健康情報整体教室 整体きむらさんちとご縁のある方に youtube動画で簡単なセルフケアをお伝えします。 その18は腰痛、首、肩にも効果的 セルフ足首回し ↓下記URLから御覧ください。 https://youtu.be/MvOUrBH3 […] 続きを読む