便秘あれこれ 公開日:2017年6月28日 健康情報 さて、今回は便秘についてお話したいと思います。 女性に多い便秘。 乳製品や食物繊維が良いと聞けば飛び付くけれど 「何をしてもまったく効果がない」 人も多いようです。 便秘はストレスからも起こりますが、 現代人の低体温が一 […] 続きを読む